Zoek product:

article

Hygiëne

ok al voelt het misschien onpraktisch en onhandig om tijdens een wintertrektocht aandacht te schenken aan uw persoonlijke hygiëne, doe dit toch. Omdat u transpireert, worden de bacteriën op uw huid gevoed. Deze bacteriëngroei kan de buitenlaag van uw huid aantasten, waardoor u slechter opgewassen bent tegen aanvallen van buitenaf. Veel voorkomende problemen die optreden als u zich niet goed wast, zijn blaren en jeuk.

Hier volgen enkele tips voor een goede persoonlijke hygiëne tijdens uw wintertrektocht:

• Was uw handen altijd na toiletbezoek.

• Was uw voeten en trek iedere dag droge, schone sokken aan.

• Was uw onderlichaam, oksels, gezicht, voeten en handen dagelijks.

• Was en scheer voordat u naar bed gaat. Dit geeft uw huid de tijd om een nieuwe beschermlaag aan te maken.

• Soms kan het noodzakelijk zijn om een sneeuwbad te nemen. Neem een handvol sneeuw en was uzelf op plaatsen waar transpiratie en vocht ophopen, zoals uw oksels, voeten en onderlichaam. Daarna goed afdrogen.

Om je pakket voor de kerst te ontvangen, bestel binnen: 2015-12-21T12:00 Verlengde Kerstmis Retour Periode tot 15 januari 2016 voor bestellingen geplaatst tussen 20 november – 31 december 2015